Gagal Diet? Coba Konsumsi Lemon Untuk Turunkan Berat Badan
Info berita hari Sabtu , Juni mengenai "Gagal Diet? Coba Konsumsi Lemon Untuk Turunkan Berat Badan-#xgfghe" : news.xcoid.com Berat badan berlebih ialah masalah yang banyak dialami sebagian orang.
Ayuk baca kata-kata bijak dan motivasi ( Sabtu , Juni 2018 )

Semakin baik kamu menata perilaku, semakin banyak kebaikan yang kamu kemas ke dalam hidup.


Gaya hidup & dan pola makan pny pengaruh besar. Mungkin Anda sering gagal, meski usai melakukan segala hal utk menurunkan berat badan. Diet misalnya. Namun, mengonsumsi lemon patut dicoba.

Seperti diketahui, lemon sangat bagus untuk detoksifikasi tubuh dan membantu menurunkan berat badan.

Tahukah Anda kulit lemon mengandung 5 sehingga 10 kali lebih banyak vitamin daripada jusnya?

Selain itu, buah ini mempunyai bahan yang disebut pektin yang mengurangi penyerapan gula. Ini berarti Anda berhenti mengumpulkan apa yang nantinya menjadi lemak di perut.

Berikut adalah manfaat dari kulit lemon:

AntidepresanMerawat kulitKaya vitamin CMenghilangkan cacingMeningkatkan kesehatan mulutMenstabilkan tekanan darahMeningkatkan kesehatan tulangMemerangi kista dan tumorMengurangi risiko kankerMenghilangkan infeksi bakteri dan jamur

Kulit lemon pny banyak manfaat termasuk menurunkan berat badan dalam 1 minggu.


Bgmn cara mengolahnya utk kemudian dikonsumsi?

Pertama, siapkan lima buah lemon & 1 liter air. Cuci lemon untuk menghilangkan kotoran yang mungkin menempel. Potong lemon menjdi dua dan peras air lemon. Yang menarik ialah setelah mengeluarkan sari buah lemon, jgn buang kulitnya.


Tempatkan kulit di tempat terpisah, lalu rebus air. Ketika sudah mencapai titik didih, tambahkan air lemon & kulitnya la_lu biarkan mendidih selama 10 menit dan padamkan api. Minum segelas infus ini baik hangat maupun dingin setiap hari. Jikalau rutin, hanya dalam 1 miinggu Moms bakal melihat hasilnya.

Untuk hasil terbaik, konsumsi makanan sehat dan olahraga teratur.()

Berita ini sudah dimuat di Nakita.Grid.Id dengan judul "Berat Badan Turun 5 Kilo dalam 7 Hari dengan Diet Lemon, Ini Caranya"

Terus baca berita di hari Sabtu ini banyak berita yang akan kami update lagi!! semoga menambah wawasan anda

Sumber: www*tribunnews*com/kesehatan/2018/06/22/gagal+diet+coba+konsumsi+lemon+untuk+turunkan+berat+badan
Share Berita