Dokter, Mapala, Otoritas Rinjani Klarifikasi Viral Hipotermia Sembuh Disetubuhi, Basarnas: Itu Sesat
Info berita hari Jumat , Agustus mengenai "Dokter, Mapala, Otoritas Rinjani Klarifikasi Viral Hipotermia Sembuh Disetubuhi, Basarnas: Itu Sesat-#vhm7er" :

Dokter, Mapala, Otoritas Rinjani Klarifikasi Viral Hipotermia Sembuh Disetubuhi, Basarnas: Itu Sesat

TRIBUNSTYLE.COM Viral cewek pendaki Gunung Rinjani alami hipotermia disembuhkan dngn cara disetubuhi akhirnya mmbuat kalangan dokter, Basarnas sehingga otoritas Gunung Rinjani di NTB angkat bicara.

Semuanya mementahkan asumsi ngawur bahwa perempuan hipotermia bisa sembuh dengan disetubuhi

Basarnas: Itu Ajaran Sesat

Media sosial ramai pemberitaan mengenai mengatasi hipotermia dengan cara disetubuhi.


Dalam informasi yang tersebar dituliskan cerita tentang seorang pendaki wanita yang mengalami hipotermia usai dicoba beberapa cara tapi tak kunjung berhasil, sehingga akhirnya cara yang ditempuh merupakan menyetubuhi korban. Menanggapi cerita tersebut Kompas.com pada Senin (22/07/2019) mencoba menghubungi Kepala Bagian Humas Badan SAR Nasional (Basarnas), Suhri Sinaga menyebut bahwa cara mengatasi hipotermi dngn cara disetubuhi merupakan informasi yang sesat.
Ayuk baca kata-kata bijak dan motivasi ( Jumat , Agustus 2019 )

Keberanian timbul dari bersikap benar.

Senada dngn apa yang dikatakan Sinaga, KompasTravel mencoba menghubungi pendaki senior Mapala Universitas Indonesia Adiseno.

Dalam keterangan tertulisnya, Adi pula menyebut bahwa cara skin to skin seharusnya tak dengan cara disetubuhi.

bull Viral Pendaki Disetubuhi utk Atasi Hipotermia, Ini Gejala amp Cara Tepat Mengatasinya Menurut Pakar

bull HIPOTERMIA Rawan Serang Pendaki, Penyebab, Gejala amp Pengobatan, Benarkah dngn Skin to Skin?

bull Termasuk Thoriq, Ini 9 Kisah Tragis Pendaki Gunung: Tewas Kena Longsor, Hipotermia, Terseret Arus



Pendaki alami hipotermia (way-up-north.com)

"Skin to skin memang salah satu cara mengatasi tapi ya tak disetubuhi tentunya," ungkap Adi.

Ayuk baca kata-kata bijak dan motivasi ( Jumat , Agustus 2019 )

Menyandari kekurangan diri lebih baik, daripada mengada-ngadakan apa yang tidak di miliki.

Sementara itu, dihubungi terpisah, dokter Instalasi Gawat Darurat RSCM dr. Hadiki Habib, SpPD menyebut skin to skin ialah metode yang kerap digunakan untuk mencegah hipotermia pd_ bayi.

"Skin to skin itu ialah cara atasi hipotermia pada bayi baru lahir, di mna ibu lngsg memeluk bayi agar panas ibu bisa ditransfer ke kulit bayi," ujarnya. Hadiki pula menyebut bahwa bersetubuh guna mengatasi hipotermia justru malah bisa beresiko menyebabkan kematian.


"Bersetubuh tak bisa mengatasi hipotermia, bisa mati kedinginan dua-duanya," ujarnya.

Mengenali Gejala Hipotermia

Hipotermia saat di Gunung bisa menyerang siapa saja. Melansir dari Kompas.com (Senin (22/07/2019) Korban hipotermia biasanya kondisi tubuhnya kaku, sehingga susah utk menerima makanan dan minuman. Tubuh kaku tersebuti dicirikan dengan mengatupnya mulut korban.


Adi menyebut, beberapa gejala yang menunjukan hipotermia diantaranya adalah survivor akan menggigil, tidak fokus hingga pingsan. "Gejalanya kedinginan yang lama. Menggigil, ini usaha tubuh menaikan suhu dirinya sendiri yang artinya suhu inti menurun. Start mengigau ngga fokus dan pingsan," ujarnya.

Ia juga menyebut, kalau ujung-ujung tubuh terasa beku oleh sebab itu itu pula bisa menjadi tanda awal hipotermia. "Jika berada diluar lama dalam suhu rendah/ basah/ angin kencang sesama pendaki harus saling mencurigai kondisi hipotermia ke masing-masing rekan & diri sendiri. Jikalau ujung ujung tubuh kita ( tangan, kaki, telinga, hidung) terasa beku oleh sebab itu bisa jadi awal hipotermia atau dalam lingkungan es salju sengatan beku (frost bite)," lanjutnya.

Menangani Hipotermia

Salah satu cara menangani hipotermia, apabila korban sanggup membuka mulut dan merespons makanan, pendaki lain bisa memberikan makanan atau minuman hangat untuk membantu mengembalikan panas tubuh korban.


Adi menyebut gejala mesti diperhatikan & jika terdeteksi lakukan tindakan seper_ti diganti pakaian yg kering & hangat serta masuk sleeping bag/selimut thermal dan diberi asupan hangat.

Sementara itu, Hadiki menyebut penanganan hipotermia, sebaiknya survivor pula harus dievakuasi ke tempat yang lebih hangat,

"Hipotermia sesaat pendakian diatasi dengan segera mengevakuasi korban ke lokasi yang lebih hangat (dibawa turun), meletakkan korban di tempat tertutup yang terhindar dari angin & hujan,"

Melansir dari Kompas.com (Senin (22/07/2019), adapun metode "skin to skin" yang diperbolehkan ialah kulit bersentuhan dengan kulit, bisa dngn saling berpelukan, misalnya di dalam sleeping bag untuk mengembalikan suhu badan ke angka normal.

Ayuk baca kata-kata bijak dan motivasi ( Jumat , Agustus 2019 )

Keberanian timbul dari bersikap benar.

Skin to skin sebaiknya dilakukan _oleh jenis kelamin yang sama atau yang sudah menikah.

Sementara itu, Adiseno menyebut, metode ini hanya dilakukan bila parah saja. "Cukup berpelukan dalam kantung tidur/selimut supaya panas tubuh penyelamat berpindah ke penyitas/penderita. Metode yang dipilih jika sudah parah saja," tuturnya.
Ayuk baca kata-kata bijak dan motivasi ( Jumat , Agustus 2019 )

Keberanian timbul dari bersikap benar.


Ayuk baca kata-kata bijak dan motivasi ( Jumat , Agustus 2019 )

Keberanian timbul dari bersikap benar.

()

Sumber: https://travel.kompas.com/read/2019/07/23/191100927/cara-tangani-hipotermia-bukan-dengan-cara-disetubuhi-ini-penjelasan-ahlinya?pageall



Pendaki alami hipotermia (way-up-north.com)

Otoritas Gunung Rinjani Sehingga Mapala Bilang, Hipotermia Disetubuhi Itu Nggak Bener

Informasi tentang seorang pendaki perempuan yang disetubuhi utk mengatasi hipotermia viral di media sosial.

Dalam informasi yang beredar, disebut hal itu terjadi di Gunung Rinjani, Lombok, Nusa Tenggara Barat (NTB).


'

Atas info itu, otoritas yang membawahi Gunung Rinjani memberi tanggapan.

Di sisi lain, Badan Sar Nasional (Basarnas) menyatakan penanganan hipotermia dengan disetubuhi ialah cara yang salah dan ajaran sesat.

Ayuk baca kata-kata bijak dan motivasi ( Jumat , Agustus 2019 )

Segala memiliki awal pasti memiliki akhir.


Berikut fakta-fakta tentang viralnya information pendaki wanita disetubuhi di Gunung Rinjani sebagaimana dirangkum news.xcoid.com dari Kompas.com, Rabu_ (24/7/2019):

1. Kepala Balai Taman Nasional Gunung Rinjani Sebut Belum Tentu Terjadi di Rinjani

Kepala Balai Taman Nasional Gunung Rinjani, Sudiyono mengatakan bahwa cerita mengenai pendaki cewek hiportermia yang disetubuhi tsb belum tentu terjadi di Rinjani. "Belum tentu, jikalau saya tidak yakin itu terjadi di situ (Rinjani)," kata Sudiyono. Dia mengatakan, kawan-kawan guide & pramuantar di Gunung Rinjani pula memprotes berita itu yang diceritakan seolah-olah terjadi di Rinjani.

Ayuk baca kata-kata bijak dan motivasi ( Jumat , Agustus 2019 )

Segala memiliki awal pasti memiliki akhir.


Padahal jalur pendakian Rinjani baru saja dibuka kembali sesudah gempa mengguncang Lombok bbrp bulan yang lalu. Dia juga mengatakan bahwa di jalur Sembalun _ada guide perempuan sehingga pendaki cewek bisa lebih nyaman saat mendaki. Terkait hipotermia, Sudiyono mengatakan saat berada di ketinggian, suhu tubuh seseorang bisa saja turun dan mengalami hipotermia. Namun hal tsb tergantung dari daya tahan tubuh masing-masing pendaki.

Untuk itu, Sudiyono mengatakan bahwa seorang pendaki mesti memiliki persiapan, slh satunya dengan membawa pakaian hangat dan bekal makanan untuk mencegah hipotermia. "Orang mendaki inikan harus persiapan makanya ketika check in pack in dan pack out itu untuk pengecekan barang yang akan naik itu kan juga harus ada standarnya yang harus dipenuhi. Bila naik tanpa bekal & segala macam kan itu konyol juga," katanya.

2. Berharap Ada Bunker di Rinjani

Sudiyono, Kepala Balai Taman Nasional Gunung Rinjani berharap agar di Gunung Rinjani _ada bungker, yaitu lokasi yang permanen utk petugas.


Bungker tsb memiliki dua sisi permanen dari tembok sehingga bisa untuk menyalakan perapian supaya udara di sekitar hangat kalau terjadi kasus hipotermia di Gunung Rinjani. "Fungsi bungker ini slh satunya untuk mengatasi hipotermia, itu lebih tertutup," jelas Sudiyono.

3. Kata Anggota Mapala

Adi Seno Sosromulyono, anggota senior Mapala Universitas Iindonesia saat dikonfirmasi Kompas.com Selasaa (23/7/2019) menjelaskan bahwa skin to skin memang salah satu cara untuk mengatasi hipotermia, tapi tidak disetubuhi. "Cukup berpelukan dalam kantung tidur atau selimut agar panas tubuh penyelamat berpindah ke penyitas atau penderita.


Tetapi metode ini dipilih jika sudah parah saja," jelas Adi Seno.
Ayuk baca kata-kata bijak dan motivasi ( Jumat , Agustus 2019 )

Keberanian timbul dari bersikap benar.

Ia juga menjelaskan ada beberapa gejala hipotermia antara lain menggigil, mengigau, tak fokus, bahkan pingsan.

"Saat menggigil, ini ialah usaha tubuh menaikkan suhu tubuhnya sendiri yang artinya suhu inti menurun," jelasnya.

Jika terdeteksi gejala hipotermia oleh sebab itu harus segera dilakukan pencegahan seper_ti pakaian penyitas diganti dngn pakaian yang kering & hangat, masuk sleeping bag atau selimut thermal serta diberi asupan makanan minuman hangat.

Jika sdng berada di di suhu rendah, basah atau angin yang kencang, sesama pendaki juga harus saling memperhatikan gejala hipotermia ke masing-masing rekannya dan diri sendiri.
Ayuk baca kata-kata bijak dan motivasi ( Jumat , Agustus 2019 )

Keberanian timbul dari bersikap benar.

"Jika ujung-ujung tubuh seperti tangan, kaki, telinga, hidung terasa beku, maka itu awal hipotermia. Bisa juga dalam lingkungan es salju sengatan beku atau frost bite.

& hipotermia ini tidak terjadi tiba-tiba. Selalu ada gejala," jelas Adi Seno. Untuk menghindari hipotermia, menurut Adi Seno, sebaiknya pendaki menghindari cuaca ekstrem dngn berlindung di tenda dan mengenakan pakaian & perlengkapan yang sesuai. Selain itu asupan pula harus cukup sekitar 2.000 hingga 4.000 kalori.

Pendaki pula bisa bergerak karena akan menghasilkan panas yang tersimpan dalam pakaian pelindung yang memadai seper_ti jaket dan sarung tangan. "Jika bergerak harus tahu arah dan tujuannya serta ada perlindungan. Saat bergerak memang cadangan energi tersalurkan tapi bisa ditambah dengan konsumsi snack. Bergerak ini juga untuk mempercepat ke tempat terlindung," ungkapnya.

Adi Seno menjelaskan jikalau terjadi badai di ketingian lebih dari 5.000 meter dengan kecepatan angin mencapai 100 km/jam, oleh sebab itu satu-satunya cara utk menyelamatkan diri merupakan berlindung sehingga badai reda.

4. Basarnas Sebut Atasi Hipotermia dngn Disetubuhi merupakan Ajaran Sesat

Kepala Bagian Humas Badan SAR Nasional (Basarnas), Suhri Sinaga menegaskan menghangatkan tubuh seseorang yang mengalami hipotermia dengan cara disetubuhi merupakan hal keliru.

"Menurut saya, itu enggak benar cara menanganinya."

"Kalau yang kami pernah pelajari, cukup dengan mengganti pakaian & memakai selimut saja," tutur Sinaga sesaat dihubungi Kompas.com pada Senin (22/7/2019). "Tidak ada itu metode menyetubuhi, itu ajaran sesat," ungkap Sinaga.


Adapun metode "skin to skin" yang diperbolehkan adalah kulit bersentuhan dngn kulit, bisa dngn saling berpelukan, misalnya di dalam sleeping bag utk mengembalikan suhu badan ke angka normal.

Sinaga mengatakan, kalau korban hipotermia mengenakan baju yang basah, oleh sebab itu ia dilepas bajunya dan diganti dngn pakaian kering. Cara lain yang bisa dilakukan, dngn melepas semua pakaian basah & saling berpelukan di dalam sleeping bag antara sesama gender. Misalnya, bila yang mengalami hipotermia ialah laki-laki, oleh sebab itu penanganan dilakukan _oleh laki-laki juga. "Kalau dia perempuan dengan perempuan dalam satu sleeping bag, itu oke.

Laki-laki dngn laki-laki itu oke. Pasangan suami-istri pula oke. Bukan, laki-perempuan disetubuhi," jelas Sinaga.
Ayuk baca kata-kata bijak dan motivasi ( Jumat , Agustus 2019 )

Menyandari kekurangan diri lebih baik, daripada mengada-ngadakan apa yang tidak di miliki.


Diberi makanan atau minuman hangat

Korban hipotermia biasanya kondisi tubuhnya kaku, sehingga susah utk menerima makanan dan minuman. Tubuh kaku ini dicirikan dengan mengatupnya mulut korban. Akan tetapi, jika korban sanggup membuka mulut & merespons makanan, pendaki lain bisa memberikan makanan atau minuman hangat utk membantu mengembalikan panas tubuh korban. Kepada para pendaki, Sinaga pula memberikan imbauan.


Ia mengingatkan supaya membawa persediaan pakaian kering untuk mengantisipasi jikalau mengalami hipotermia dalam perjalanan. (Kompas.com/Retia Kartika Dewi/Kontributor Mataram, Karnia Septia) (news.xcoid.com/Daryono)

Viral pendaki disetubuhi krn alami hipotermia, berikut gejala & cara tepat mengatasi hipotermia. (Unsplash)

CDC: Bkn Disetubuhi, Ini 7 Pertolongan Pertama Utk Penderita Hipotermia

Ya. Cara mengatasi hipotermia bagi _para pendaki gunung yang kedinginan secara ekstrim dngn disetubuhi jadi viral di media sosial setelah seorang pendaki Gunung Rinjani mengunggah cara kontroversial tersebut.


Benarkah hipotermia pada pendaki wanita bisa diatasi dngn disetubuhi pendaki pria? Ini penjelasan dari Center for Disease Control and Prevention (CDC) alias Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit di Amerika Serikat.

TRIBUNSTYLE.COM Berada di pengunungan dengan suhu yang tidak menentu mmbuat reaksi tubuh bermacam-macam. Salah satunya merupakan hipotermia, dimana suatu kondisi ketika mekanisme tubuh mengalami kesulitan untuk mengatur suhu tubuh pada tekanan suhu dingin di mna suhu tubuh di bawah 35 derajat celcius.


Dikutip TribunStyle.com dari laman Medical News Today, Hipotermia terjadi ketika tubuh tidak dapat menghasilkan energi yang cukup untuk menghangatkan tubuh.

Hipotermia bisa berakibat fatal.

Hipotermia rentan dialami _para pendaki gunung (Rinkkaputki)bull 6 Fobia yang Berhubungan dengan Kehidupan Percintaan, _ada Takut Pny Rasa Cemburu

bull Hari Anak Nasional, Nikmati 8 Diskon Menarik dari Promo Bioskop, Tokopedia, Hingga Starbucks

Bayi dan orang tua khususnya sangat berisiko. Dalam kondisi yang sehat, tubuh mempertahankan suhu yang relatif stabil sekitar 98,6730F atau 37730C.
Ayuk baca kata-kata bijak dan motivasi ( Jumat , Agustus 2019 )

Menyandari kekurangan diri lebih baik, daripada mengada-ngadakan apa yang tidak di miliki.


Jika lingkungan menjdi terlalu dingin atau tubuh tidak mampu menghasilkan panas yang cukup, suhu inti bisa turun, & hipotermia dapat berkembang.
Ayuk baca kata-kata bijak dan motivasi ( Jumat , Agustus 2019 )

Segala memiliki awal pasti memiliki akhir.

Antara tahun 2003 & 2013, lebih dari 13.400 org meninggal krn hipotermia di Amerika Serikat, menurut Pusat Pengendalian & Pencegahan Penyakit (CDC).

Hipotermia merupakan kondisi parah di mna suhu tubuh turun ke tingkat rendah yang tidak normal. Itu terjadi ketika tubuh ngga mampu menghasilkan panas yang cukup untuk melawan panas yang hilang.

Bagian otak yang mengendalikan suhu tubuh disebut hipotalamus. Ketika hipotalamus mengenali perubahan suhu tubuh, dia memulai respons tubuh utk mengembalikan suhu tubuh. Tubuh menghasilkan panas selama proses metabolisme rutin dalam sel yang mendukung fungsi tubuh yang vital. Sebagian besar panas meninggalkan tubuh melalui permukaan kulit melalui proses konveksi, konduksi, radiasi, dan penguapan.

Jika lingkungan menjadi lebih dingin, tubuh akan menggigil. Peningkatan aktivitas otot ini menghasilkan lebih banyak panas. Namun, jika tubuh kehilangan panas lebih cepat daripada yang bisa terjadi, suhu inti bakal turun. Saat suhu turun, tubuh mengeluarkan darah dari kulit utk mengurangi jumlah panas yang keluar.

Jantung dan otak paling sensitif terhadap suhu yang lebih rendah, & aktivitas listrik di organ-organ ini melambat ketika mereka menjdi dingin. Jika suhu tubuh terus turun, organ-organ start gagal, akhirnya menyebabkan kematian. Hipotermia ialah kebalikan dari hipertermia, yang melibatkan suhu tubuh yang tinggi & dapat muncul sebagai kelelahan panas atau stroke panas.

Simak cara perawatan jika seseorang mengalami hipotermia:

Penanganan hipotermia (picluck)

Perawatan pertolongan pertama:

Siapapun dengan gejala hipotermia bakal membutuhkan bantuan medis segera.


Sampai bantuan medis tiba, mengambil tindakan berikut dpat membantu mengurangi hipotermia:

1. Memindahkan orang tersebut ke lokasi yang hangat, kering, kalau mungkin, atau melindungi dari unsur-unsur dingin. 2. Mengganti pakaian yang lebih hangat, tebal, dan kering. 3. Menutupi seluruh tubuh & kepala dengan selimut atau topi hangat. 4. Menempatkan seseorang hipotermia di atas selimut utk melindungi mereka dari tanah.


5. Memantau pernapasan & melakukan RJP (Resusitasi Jantung Paru-Paru) atau CPR jika pernapasan berhenti. 6. Memberikan kontak kulit-ke-kulit, jikalau memungkinkan dengan berpelukan utk mentransfer panas. 7, Menyediakan minuman hangat.
Ayuk baca kata-kata bijak dan motivasi ( Jumat , Agustus 2019 )

Perbuatan buruk ini hanya dilakukan oleh dirimu, bukan oleh orang tua-mu, teman-mu atau saudara-mu. oleh karena itu dirimu sendirilah yang akan menuai hasil yang menyakitkan.


Jangan menggosok atau memijat orang tersebut, krn menyebabkan jantung berhenti.

Perawatan klinis:

Menurut sebuah artikel yang diterbitkan dalam American Family Physician (AFP), jurnal dari American Academy of Family Physicians (AAFP), teknik-teknik berikut dapat membantu mengobati hipotermia. Penghangatan ulang eksternal pasif: mengganti dngn pakaian kering yang cukup terisolasi dan memindahkannya ke lingkungan yang hangat. Penghangatan kembali eksternal aktif: Ini melibatkan pengaplikasian perangkat penghangat, seperti botol air panas atau udara panas yang dipanaskan ke bagian-bagian tubuh seperti perut, punggung, tangan, lengan, kaki.


Seseorang dngn hipotermia berat mungkin tak memiliki denyut nadi atau bernafas. Jika penderita hipotermia tampak usai kehilangan nafas, Centers For Disease Control and Prevention menyarankan untuk memberikan CPR sambil menjaga org tersebut tetap hangat & menunggu bantuan darurat.

Pencegahan dapat dilakukan dngn memahami dan mempersiapkan pencegahannya:

Mengenakan pakaian berlapis-lapis dengan lapisan paling dalam yang terbuat dari wol, sutra, atau polypropylene sebab bahan-bahan ini mempertahankan panas lebih baik daripada kapas.Mengenakan topi atau syal tebal di kepala, bahkan di dalam ruangan.Konsumsi makanan dengan jumlah kalori yang cukup, krn lemak tambahan di bawah kulit dapat melindungi terhadap dingin selama musim cuaca.Hindari alkohol.Mempersiapkan obat-obatan.

Hipotermia umumnya berkembang dalam tiga tahap dari ringan ke sedang dan kemudian parah.

Menurut American Family Physician, tanda & gejala dari tahapan hipotermia ialah sebagai berikut:

- Ringan : 90 deg F 95 deg F (32,2 deg C hingga 35 deg C).


Tekanan darah tinggi, menggigil, pernapasan cepat dan detak jantung, pembuluh darah menyempit, apatis & kelelahan, gangguan penilaian, dan kurangnya koordinasi. - Sedang : 82,4 deg F 90 deg F (28 deg C hingga 32,2 deg C). Detak jantung ngga teratur, detak jantung dan pernapasan lebih lambat, tingkat kesadaran lebih rendah, pupil melebar, tekanan darah rendah, & penurunan refleks.

- Parah : kurang dari 82,4 deg F (28 deg C)

Napas yang berat, pupil yang tidak reaktif, gagal jantung, edema paru, dan jantung berhenti.


Gejala tambahan hipotermia termasuk:

Ringan : pusing, lapar & mual, kesulitan berbicara.Sedang sampai parah : menggigil bisa berhenti, bicara cadel, kebingungan yang signifikan, kantuk, apatis atau kurang perhatian, nadi lemah

Ketika seseorang mempunyai hipotermia berat, mereka ngga lagi paham apa yang mereka lakukan, krn perubahan kesadaran mental.

Ayuk baca kata-kata bijak dan motivasi ( Jumat , Agustus 2019 )

Keberanian timbul dari bersikap benar.

Seseorang yang mengalami hipotermia perlu dibantu untuk mencegah bertambah parah.

(TribunStyle.com/Anggia Desty)

Subscribe kanal YouTube & Like fanpage Facebook TribunStyle.com berikut ini:

Terkait hipotermia, Sudiyono mengatakan sesaat berada di ketinggian, suhu tubuh seseorang bisa saja turun & mengalami hipotermia.


Namun hal tersebut tergantung dari daya tahan tubuh masing-masing pendaki. Untuk itu, Sudiyono mengatakan bahwa seorang pendaki harus memiliki persiapan, salah satunya dengan membawa pakaian hangat & bekal makanan untuk mencegah hipotermia. "Orang mendaki inikan harus persiapan makanya ketika check in pack in & pack out itu utk pengecekan barang yang akan naik itu kan pula harus ada standarnya yang harus dipenuhi. Bila naik tanpa bekal & segala macam kan itu konyol juga," katanya.

2. Berharap Ada Bunker di Rinjani

Sudiyono, Kepala Balai Taman Nasional Gunung Rinjani berharap agar di Gunung Rinjani _ada bungker, yaitu lokasi yang permanen untuk petugas. Bungker tsb memiliki dua sisi permanen dari tembok sehingga bisa utk menyalakan perapian supaya udara di sekitar hangat kalau terjadi kasus hipotermia di Gunung Rinjani. "Fungsi bungker ini salah satunya utk mengatasi hipotermia, itu lebih tertutup," jelas Sudiyono.

3. Kata Anggota Mapala

Adi Seno Sosromulyono, anggota senior Mapala Universitas Iindonesia saat dikonfirmasi Kompas.com Selasaa (23/7/2019) menjelaskan bahwa skin to skin memang slh satu cara utk mengatasi hipotermia, namun tidak disetubuhi.


"Cukup berpelukan dalam kantung tidur atau selimut agar panas tubuh penyelamat berpindah ke penyitas atau penderita. Namun metode ini dipilih bila sudah parah saja," jelas Adi Seno. Ia juga menjelaskan ada beberapa gejala hipotermia antara lain menggigil, mengigau, ngga fokus, bahkan pingsan.

"Saat menggigil, ini ialah usaha tubuh menaikkan suhu tubuhnya sendiri yang artinya suhu inti menurun," jelasnya.

Jika terdeteksi gejala hipotermia oleh sebab itu harus segera dilakukan pencegahan seper_ti pakaian penyitas diganti dengan pakaian yang kering dan hangat, masuk sleeping bag atau selimut thermal serta diberikan asupan makanan minuman hangat.

Jika sdng berada di di suhu rendah, basah atau angin yang kencang, sesama pendaki juga harus saling memperhatikan gejala hipotermia ke masing-masing rekannya dan diri sendiri. "Jika ujung-ujung tubuh seper_ti tangan, kaki, telinga, hidung terasa beku, oleh sebab itu itu awal hipotermia. Bisa juga dalam lingkungan es salju sengatan beku atau frost bite. & hipotermia ini tidak terjadi tiba-tiba.

Selalu ada gejala," jelas Adi Seno. Untuk menghindari hipotermia, menurut Adi Seno, sebaiknya pendaki menghindari cuaca ekstrem dngn berlindung di tenda & mengenakan pakaian dan perlengkapan yang sesuai. Selain itu asupan juga harus ckup sekitar 2.000 hingga 4.000 kalori. Pendaki juga bisa bergerak sebab akan menghasilkan panas yang tersimpan dalam pakaian pelindung yang memadai seperti jaket & sarung tangan.

Ayuk baca kata-kata bijak dan motivasi ( Jumat , Agustus 2019 )

Segala memiliki awal pasti memiliki akhir.

"Jika bergerak harus tahu arah dan tujuannya serta _ada perlindungan. Saat bergerak memang cadangan energi tersalurkan namun bisa ditambah dngn konsumsi snack. Bergerak ini juga untuk mempercepat ke tempat terlindung," ungkapnya.

Ayuk baca kata-kata bijak dan motivasi ( Jumat , Agustus 2019 )

Perbuatan buruk ini hanya dilakukan oleh dirimu, bukan oleh orang tua-mu, teman-mu atau saudara-mu. oleh karena itu dirimu sendirilah yang akan menuai hasil yang menyakitkan.

Adi Seno menjelaskan jikalau terjadi badai di ketingian lebih dari 5.000 meter dengan kecepatan angin mencapai 100 km/jam, oleh sebab itu satu-satunya cara utk menyelamatkan diri merupakan berlindung sehingga badai reda.

4. Basarnas Sebut Atasi Hipotermia dngn Disetubuhi ialah Ajaran Sesat

Kepala Bagian Humas Badan SAR Nasional (Basarnas), Suhri Sinaga menegaskan menghangatkan tubuh seseorang yang mengalami hipotermia dngn cara disetubuhi merupakan hal keliru.

"Menurut saya, itu enggak benar cara menanganinya."

"Kalau yang kami pernah pelajari, ckup dengan mengganti pakaian & memakai selimut saja," tutur Sinaga sesaat dihubungi Kompas.com pd_ Senin (22/7/2019).


Ayuk baca kata-kata bijak dan motivasi ( Jumat , Agustus 2019 )

Perbuatan buruk ini hanya dilakukan oleh dirimu, bukan oleh orang tua-mu, teman-mu atau saudara-mu. oleh karena itu dirimu sendirilah yang akan menuai hasil yang menyakitkan.

"Tidak ada itu metode menyetubuhi, itu ajaran sesat," ujar Sinaga.

Adapun metode "skin to skin" yang diperbolehkan merupakan kulit bersentuhan dngn kulit, bisa dngn saling berpelukan, misalnya di dalam sleeping bag utk mengembalikan suhu badan ke angka normal.

Sinaga mengatakan, jika korban hipotermia mengenakan baju yang basah, maka ia dilepas bajunya dan diganti dngn pakaian kering. Cara laiin yang bisa dilakukan, dngn melepas smua pakaian basah & saling berpelukan di dalam sleeping bag antara sesama gender.

Misalnya, jika yang mengalami hipotermia adalah laki-laki, oleh sebab itu penanganan dilakukan oleh laki-laki juga. "Kalau ia perempuan dngn perempuan dalam satu sleeping bag, itu oke. Laki-laki dngn laki-laki itu oke. Pasangan suami-istri pula oke.

Bukan, laki-perempuan disetubuhi," jelas Sinaga.

Diberi makanan atau minuman hangat

Korban hipotermia biasanya kondisi tubuhnya kaku, hingga susah utk menerima makanan dan minuman. Tubuh kaku ini dicirikan dngn mengatupnya mulut korban. Akan tetapi, kalau korban sanggup membuka mulut & merespons makanan, pendaki laiin bisa memberikan makanan atau minuman hangat utk membantu mengembalikan panas tubuh korban.


Ayuk baca kata-kata bijak dan motivasi ( Jumat , Agustus 2019 )

Menyandari kekurangan diri lebih baik, daripada mengada-ngadakan apa yang tidak di miliki.

Ayuk baca kata-kata bijak dan motivasi ( Jumat , Agustus 2019 )

Menyandari kekurangan diri lebih baik, daripada mengada-ngadakan apa yang tidak di miliki.

Kepada _para pendaki, Sinaga pula memberikan imbauan. Ia mengingatkan supaya membawa persediaan pakaian kering untuk mengantisipasi jika mengalami hipotermia dalam perjalanan.

(Kompas.com/Retia Kartika Dewi/Kontributor Mataram, Karnia Septia) (news.xcoid.com/Daryono) Viral pendaki disetubuhi krn alami hipotermia, berikut gejala & cara tepat mengatasi hipotermia. (Unsplash)

CDC: Bukan Disetubuhi, Ini 7 Pertolongan Pertama Utk Penderita Hipotermia

Ya. Cara mengatasi hipotermia bagi _para pendaki gunung yang kedinginan se_cara ekstrim dengan disetubuhi jadi viral di media sosial sesudah seorang pendaki Gunung Rinjani mengunggah cara kontroversial tersebut.

Benarkah hipotermia pada pendaki perempuan bisa diatasi dngn disetubuhi pendaki pria?


Ini penjelasan dari Center for Disease Control and Prevention (CDC) alias Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit di Amerika Serikat.

TRIBUNSTYLE.COM Berada di pengunungan dengan suhu yang tidak menentu membuat reaksi tubuh bermacam-macam. Salah satunya adalah hipotermia, d`mna suatu kondisi ketika mekanisme tubuh mengalami kesulitan utk mengatur suhu tubuh pada tekanan suhu dingin di mna suhu tubuh di bawah 35 derajat celcius. Dikutip TribunStyle.com dari laman Medical News Today, Hipotermia terjadi ketika tubuh tidak dapat menghasilkan energi yang cukup utk menghangatkan tubuh.


Hipotermia bisa berakibat fatal.

Hipotermia rentan dialami _para pendaki gunung (Rinkkaputki)bull 6 Fobia yang Berhubungan dengan Kehidupan Percintaan, Ada Takut Pny Rasa Cemburu

bull Hari Anak Nasional, Nikmati 8 Diskon Menarik dari Promo Bioskop, Tokopedia, Hingga Starbucks

Bayi & orang tua khususnya sangat berisiko. Dalam kondisi yang sehat, tubuh mempertahankan suhu yang relatif stabil sekitar 98,6730F atau 37730C.
Ayuk baca kata-kata bijak dan motivasi ( Jumat , Agustus 2019 )

Keberanian timbul dari bersikap benar.

Jika lingkungan menjdi terlalu dingin atau tubuh tak mampu menghasilkan panas yang cukup, suhu inti bisa turun, dan hipotermia dpat berkembang.

Antara thn 2003 dan 2013, lebih dari 13.400 orang meninggal sebab hipotermia di Amerika Serikat, menurut Pusat Pengendalian & Pencegahan Penyakit (CDC).

Hipotermia adalah kondisi parah di mna suhu tubuh turun ke tingkat rendah yang tidak normal. Itu terjadi ketika tubuh tak mampu menghasilkan panas yang cukup utk melawan panas yang hilang. Bagian otak yang mengendalikan suhu tubuh disebut hipotalamus. Ketika hipotalamus mengenali perubahan suhu tubuh, ia memulai respons tubuh utk mengembalikan suhu tubuh.

Tubuh menghasilkan panas selama proses metabolisme rutin dalam sel yang mendukung fungsi tubuh yang vital. Sebagian besar panas meninggalkan tubuh melalui permukaan kulit melalui proses konveksi, konduksi, radiasi, & penguapan. Jika lingkungan menjadi lebih dingin, tubuh bakal menggigil. Peningkatan aktivitas otot ini menghasilkan lebih lebih dari satu panas.

Namun, jika tubuh kehilangan panas lebih cepat daripada yang bisa terjadi, suhu inti bakal turun. Saat suhu turun, tubuh mengeluarkan darah dari kulit utk mengurangi jumlah panas yang keluar. Jantung & otak paling sensitif terhadap suhu yang lebih rendah, dan aktivitas listrik di organ-organ ini melambat ketika mereka menjadi dingin. Jika suhu tubuh terus turun, organ-organ mulai gagal, akhirnya menyebabkan kematian.

Hipotermia adalah kebalikan dari hipertermia, yang melibatkan suhu tubuh yang tinggi & dapat muncul sebagai kelelahan panas atau stroke panas.

Simak cara perawatan kalau seseorang mengalami hipotermia:

Penanganan hipotermia (picluck)

Perawatan pertolongan pertama:

Siapapun dengan gejala hipotermia bakal membutuhkan bantuan medis segera.

Sampai bantuan medis tiba, mengambil tindakan berikut dapat membantu mengurangi hipotermia:

1. Memindahkan org tersebut ke lokasi yang hangat, kering, jikalau mungkin, atau melindungi dari unsur-unsur dingin. 2. Mengganti pakaian yang lebih hangat, tebal, & kering.


Ayuk baca kata-kata bijak dan motivasi ( Jumat , Agustus 2019 )

Menyandari kekurangan diri lebih baik, daripada mengada-ngadakan apa yang tidak di miliki.

3. Menutupi seluruh tubuh & kepala dngn selimut atau topi hangat. 4. Menempatkan seseorang hipotermia di atas selimut untuk melindungi mereka dari tanah. 5. Memantau pernapasan & melakukan RJP (Resusitasi Jantung Paru-Paru) atau CPR jikalau pernapasan berhenti.

Ayuk baca kata-kata bijak dan motivasi ( Jumat , Agustus 2019 )

Keberanian timbul dari bersikap benar.

6. Memberikan kontak kulit-ke-kulit, jika memungkinkan dngn berpelukan utk mentransfer panas. 7, Menyediakan minuman hangat. Jangan menggosok atau memijat orang tersebut, krn menyebabkan jantung berhenti.

Perawatan klinis:

Menurut sebuah artikel yang diterbitkan dalam American Family Physician (AFP), jurnal dari American Academy of Family Physicians (AAFP), teknik-teknik berikut dapat membantu mengobati hipotermia. Penghangatan ulang eksternal pasif: mengganti dngn pakaian kering yang cukup terisolasi dan memindahkannya ke lingkungan yang hangat. Penghangatan kembali eksternal aktif: Ini melibatkan pengaplikasian perangkat penghangat, seper_ti botol air panas atau udara panas yang dipanaskan ke bagian-bagian tubuh seper_ti perut, punggung, tangan, lengan, kaki. Seseorang dengan hipotermia berat mungkin ngga memiliki denyut nadi atau bernafas.


Jika penderita hipotermia tampak sudah kehilangan nafas, Centers For Disease Control and Prevention menyarankan utk memberikan CPR sambil menjaga orang tersebut tetap hangat dan menunggu bantuan darurat.

Pencegahan dapat dilakukan dengan memahami dan mempersiapkan pencegahannya:

Mengenakan pakaian berlapis-lapis dengan lapisan paling dalam yang terbuat dari wol, sutra, atau polypropylene krn bahan-bahan ini mempertahankan panas lebih baik daripada kapas.Mengenakan topi atau syal tebal di kepala, bahkan di dalam ruangan.Konsumsi makanan dengan jumlah kalori yang cukup, sebab lemak tambahan di bawah kulit dapat melindungi terhadap dingin selama musim cuaca.Hindari alkohol.Mempersiapkan obat-obatan.

Hipotermia umumnya berkembang dalam tiga tahap dari ringan ke sdng dan setelah parah.

Menurut American Family Physician, tanda dan gejala dari tahapan hipotermia adalah sebagai berikut:

- Ringan : 90 deg F 95 deg F (32,2 deg C sehingga 35 deg C). Tekanan darah tinggi, menggigil, pernapasan cepat & detak jantung, pembuluh darah menyempit, apatis dan kelelahan, gangguan penilaian, dan kurangnya koordinasi.


- Sedang : 82,4 deg F 90 deg F (28 deg C hingga 32,2 deg C). Detak jantung tak teratur, detak jantung & pernapasan lebih lambat, tingkat kesadaran lebih rendah, pupil melebar, tekanan darah rendah, dan penurunan refleks.

- Parah : kurang dari 82,4 deg F (28 deg C)

Napas yang berat, pupil yang tidak reaktif, gagal jantung, edema paru, dan jantung berhenti.

Gejala tambahan hipotermia termasuk:

Ringan : pusing, lapar dan mual, kesulitan berbicara.Sedang sampai parah : menggigil bisa berhenti, bicara cadel, kebingungan yang signifikan, kantuk, apatis atau kurang perhatian, nadi lemah

Ketika seseorang mempunyai hipotermia berat, mereka ngga lagi paham apa yang mereka lakukan, krn perubahan kesadaran mental.


Ayuk baca kata-kata bijak dan motivasi ( Jumat , Agustus 2019 )

Keberanian timbul dari bersikap benar.

Seseorang yang mengalami hipotermia perlu dibantu untuk mencegah bertambah parah.

(TribunStyle.com/Anggia Desty)

Subscribe kanal YouTube & Like fanpage Facebook TribunStyle.com berikut ini:

"Cukup berpelukan dalam kantung tidur atau selimut agar panas tubuh penyelamat berpindah ke penyitas atau penderita. Tapi metode ini dipilih jika sudah parah saja," jelas Adi Seno.


Ia pula menjelaskan ada beberapa gejala hipotermia antr lain menggigil, mengigau, ngga fokus, bahkan pingsan.

"Saat menggigil, ini adalah usaha tubuh menaikkan suhu tubuhnya sendiri yang artinya suhu inti menurun," jelasnya.

Jika terdeteksi gejala hipotermia oleh sebab itu harus segera dilakukan pencegahan seper_ti pakaian penyitas diganti dngn pakaian yang kering & hangat, masuk sleeping bag atau selimut thermal serta diberikan asupan makanan minuman hangat. Jika sedang berada di di suhu rendah, basah atau angin yang kencang, sesama pendaki pula harus saling memperhatikan gejala hipotermia ke masing-masing rekannya & diri sendiri. "Jika ujung-ujung tubuh seperti tangan, kaki, telinga, hidung terasa beku, oleh sebab itu itu awal hipotermia.

Bisa juga dalam lingkungan es salju sengatan beku atau frost bite. & hipotermia ini tak terjadi tiba-tiba. Selalu ada gejala," jelas Adi Seno. Untuk menghindari hipotermia, menurut Adi Seno, sebaiknya pendaki menghindari cuaca ekstrem dengan berlindung di tenda & mengenakan pakaian & perlengkapan yang sesuai.

Selain itu asupan juga harus cukup sekitar 2.000 hingga 4.000 kalori. Pendaki pula bisa bergerak sebab akan menghasilkan panas yang tersimpan dalam pakaian pelindung yang memadai seperti jaket dan sarung tangan. "Jika bergerak harus tahu arah & tujuannya serta ada perlindungan. Sesaat bergerak memang cadangan energi tersalurkan tapi bisa ditambah dngn konsumsi snack.

Bergerak ini pula untuk mempercepat ke tempat terlindung," ungkapnya. Adi Seno menjelaskan kalau terjadi badai di ketingian lebih dari 5.000 meter dngn kecepatan angin mencapai 100 km/jam, maka satu-satunya cara utk menyelamatkan diri ialah berlindung sehingga badai reda.
Ayuk baca kata-kata bijak dan motivasi ( Jumat , Agustus 2019 )

Keberanian timbul dari bersikap benar.

4. Basarnas Sebut Atasi Hipotermia dengan Disetubuhi adalah Ajaran Sesat

Kepala Bagian Humas Badan SAR Nasional (Basarnas), Suhri Sinaga menegaskan menghangatkan tubuh seseorang yang mengalami hipotermia dengan cara disetubuhi ialah hal keliru.


Ayuk baca kata-kata bijak dan motivasi ( Jumat , Agustus 2019 )

Segala memiliki awal pasti memiliki akhir.

"Menurut saya, itu enggak benar cara menanganinya."

"Kalau yang kami pernah pelajari, ckup dengan mengganti pakaian dan memakai selimut saja," ujar Sinaga sesaat dihubungi Kompas.com pada Senin (22/7/2019). "Tidak ada itu metode menyetubuhi, itu ajaran sesat," ujar Sinaga.

Adapun metode "skin to skin" yang diperbolehkan ialah kulit bersentuhan dengan kulit, bisa dengan saling berpelukan, misalnya di dalam sleeping bag utk mengembalikan suhu badan ke angka normal.

Sinaga mengatakan, bila korban hipotermia mengenakan baju yang basah, oleh sebab itu ia dilepas bajunya & diganti dengan pakaian kering.

Cara lain yang bisa dilakukan, dngn melepas semua pakaian basah & saling berpelukan di dalam sleeping bag antr sesama gender. Misalnya, bila yang mengalami hipotermia merupakan laki-laki, oleh sebab itu penanganan dilakukan oleh laki-laki juga. "Kalau ia perempuan dngn perempuan dalam satu sleeping bag, itu oke. Laki-laki dngn laki-laki itu oke.

Pasangan suami-istri juga oke. Bukan, laki-perempuan disetubuhi," jelas Sinaga.

Diberi makanan atau minuman hangat

Korban hipotermia biasanya kondisi tubuhnya kaku, hingga susah utk menerima makanan dan minuman. Tubuh kaku ini dicirikan dengan mengatupnya mulut korban.


Akan tetapi, kalau korban sanggup membuka mulut & merespons makanan, pendaki lain bisa memberikan makanan atau minuman hangat utk membantu mengembalikan panas tubuh korban. Kepada para pendaki, Sinaga juga memberikan imbauan. Ia mengingatkan agar membawa persediaan pakaian kering utk mengantisipasi kalau mengalami hipotermia dalam perjalanan. (Kompas.com/Retia Kartika Dewi/Kontributor Mataram, Karnia Septia) (news.xcoid.com/Daryono) Viral pendaki disetubuhi karena alami hipotermia, berikut gejala & cara tepat mengatasi hipotermia.

(Unsplash)

CDC: Bkn Disetubuhi, Ini 7 Pertolongan Pertama Untuk Penderita Hipotermia

Ya. Cara mengatasi hipotermia bagi para pendaki gunung yang kedinginan secara ekstrim dngn disetubuhi jadi viral di media sosial setelah seorang pendaki Gunung Rinjani mengunggah cara kontroversial tersebut.

Benarkah hipotermia pd_ pendaki perempuan bisa diatasi dngn disetubuhi pendaki pria? Ini penjelasan dari Center for Disease Control and Prevention (CDC) alias Pusat Pengendalian & Pencegahan Penyakit di Amerika Serikat.


TRIBUNSTYLE.COM Berada di pengunungan dngn suhu yang tidak menentu membuat reaksi tubuh bermacam-macam. Salah satunya ialah hipotermia, dimana suatu kondisi ketika mekanisme tubuh mengalami kesulitan utk mengatur suhu tubuh pd_ tekanan suhu dingin di mna suhu tubuh di bawah 35 derajat celcius. Dikutip TribunStyle.com dari laman Medical News Today, Hipotermia terjadi ketika tubuh ngga dapat menghasilkan energi yang cukup utk menghangatkan tubuh.

Hipotermia bisa berakibat fatal.

Hipotermia rentan dialami _para pendaki gunung (Rinkkaputki)bull 6 Fobia yang Berhubungan dngn Kehidupan Percintaan, Ada Takut Punya Rasa Cemburu

bull Hari Anak Nasional, Nikmati 8 Diskon Menarik dari Promo Bioskop, Tokopedia, Sehingga Starbucks

Bayi dan orang tua khususnya sangat berisiko.

Ayuk baca kata-kata bijak dan motivasi ( Jumat , Agustus 2019 )

Menyandari kekurangan diri lebih baik, daripada mengada-ngadakan apa yang tidak di miliki.

Dalam kondisi yang sehat, tubuh mempertahankan suhu yang relatif stabil sekitar 98,6730F atau 37730C. Jika lingkungan menjadi terlalu dingin atau tubuh ngga mampu menghasilkan panas yang cukup, suhu inti bisa turun, dan hipotermia dapat berkembang. Antara thn 2003 dan 2013, lebih dari 13.400 org meninggal sebab hipotermia di Amerika Serikat, menurut Pusat Pengendalian & Pencegahan Penyakit (CDC).

Hipotermia ialah kondisi parah di mna suhu tubuh turun ke tingkat rendah yang tidak normal.

Itu terjadi ketika tubuh tidak mampu menghasilkan panas yang cukup untuk melawan panas yang hilang. Bagian otak yang mengendalikan suhu tubuh disebut hipotalamus. Ketika hipotalamus mengenali perubahan suhu tubuh, dia memulai respons tubuh untuk mengembalikan suhu tubuh. Tubuh menghasilkan panas selama proses metabolisme rutin dalam sel yang mendukung fungsi tubuh yang vital.

Sebagian besar panas meninggalkan tubuh melalui permukaan kulit melalui proses konveksi, konduksi, radiasi, dan penguapan. Jika lingkungan menjdi lebih dingin, tubuh akan menggigil. Peningkatan aktivitas otot ini menghasilkan lebih lebih dari satu panas. Namun, bila tubuh kehilangan panas lebih cepat dari pada yang bisa terjadi, suhu inti bakal turun.

Saat suhu turun, tubuh mengeluarkan darah dari kulit untuk mengurangi jumlah panas yang keluar.
Ayuk baca kata-kata bijak dan motivasi ( Jumat , Agustus 2019 )

Keberanian timbul dari bersikap benar.

Jantung & otak paling sensitif terhadap suhu yang lebih rendah, dan aktivitas listrik di organ-organ ini melambat ketika mereka menjdi dingin. Jika suhu tubuh terus turun, organ-organ start gagal, akhirnya menyebabkan kematian.

Hipotermia adalah kebalikan dari hipertermia, yang melibatkan suhu tubuh yang tinggi dan dapat muncul sebagai kelelahan panas atau stroke panas.

Simak cara perawatan bila seseorang mengalami hipotermia:

Penanganan hipotermia (picluck)

Perawatan pertolongan pertama:

Siapapun dengan gejala hipotermia bakal membutuhkan bantuan medis segera.

Sampai bantuan medis tiba, mengambil tindakan berikut dapat membantu mengurangi hipotermia:

1. Memindahkan org tersebut ke tempat yang hangat, kering, bila mungkin, atau melindungi dari unsur-unsur dingin. 2. Mengganti pakaian yang lebih hangat, tebal, dan kering.


3. Menutupi seluruh tubuh & kepala dngn selimut atau topi hangat. 4. Menempatkan seseorang hipotermia di atas selimut untuk melindungi mereka dari tanah. 5. Memantau pernapasan & melakukan RJP (Resusitasi Jantung Paru-Paru) atau CPR kalau pernapasan berhenti. 6. Memberikan kontak kulit-ke-kulit, kalau memungkinkan dengan berpelukan utk mentransfer panas.

7, Menyediakan minuman hangat. Jangan menggosok atau memijat org tersebut, krn menyebabkan jantung berhenti.

Perawatan klinis:

Menurut sebuah artikel yang diterbitkan dalam American Family Physician (AFP), jurnal dari American Academy of Family Physicians (AAFP), teknik-teknik berikut dapat membantu mengobati hipotermia.

Ayuk baca kata-kata bijak dan motivasi ( Jumat , Agustus 2019 )

Menyandari kekurangan diri lebih baik, daripada mengada-ngadakan apa yang tidak di miliki.


Penghangatan ulang eksternal pasif: mengganti dngn pakaian kering yang cukup terisolasi dan memindahkannya ke lingkungan yang hangat. Penghangatan kembali eksternal aktif: Ini melibatkan pengaplikasian perangkat penghangat, seperti botol air panas atau udara panas yang dipanaskan ke bagian-bagian tubuh seper_ti perut, punggung, tangan, lengan, kaki. Seseorang dengan hipotermia berat mungkin ngga memiliki denyut nadi atau bernafas. Jika penderita hipotermia tampak usai kehilangan nafas, Centers For Disease Control and Prevention menyarankan untuk memberikan CPR sambil menjaga orang tersebut tetap hangat dan menunggu bantuan darurat.

Pencegahan dpat dilakukan dngn memahami dan mempersiapkan pencegahannya:

Mengenakan pakaian berlapis-lapis dengan lapisan paling dalam yang terbuat dari wol, sutra, atau polypropylene krn bahan-bahan ini mempertahankan panas lebih baik dari-pada kapas.Mengenakan topi atau syal tebal di kepala, bahkan di dalam ruangan.Konsumsi makanan dengan jumlah kalori yang cukup, krn lemak tambahan di bawah kulit dapat melindungi terhadap dingin selama musim cuaca.Hindari alkohol.Mempersiapkan obat-obatan.

Hipotermia umumnya berkembang dalam tiga tahap dari ringan ke sdng dan kemudian parah.

Menurut American Family Physician, tanda dan gejala dari tahapan hipotermia adalah sebagai berikut:

- Ringan : 90 deg F 95 deg F (32,2 deg C sehingga 35 deg C). Tekanan darah tinggi, menggigil, pernapasan cepat dan detak jantung, pembuluh darah menyempit, apatis dan kelelahan, gangguan penilaian, & kurangnya koordinasi. - Sedang : 82,4 deg F 90 deg F (28 deg C hingga 32,2 deg C).


Detak jantung ngga teratur, detak jantung dan pernapasan lebih lambat, tingkat kesadaran lebih rendah, pupil melebar, tekanan darah rendah, dan penurunan refleks.

- Parah : kurang dari 82,4 deg F (28 deg C)

Napas yang berat, pupil yang tidak reaktif, gagal jantung, edema paru, & jantung berhenti.

Gejala tambahan hipotermia termasuk:

Ringan : pusing, lapar dan mual, kesulitan berbicara.Sedang sampai parah : menggigil bisa berhenti, bicara cadel, kebingungan yang signifikan, kantuk, apatis atau kurang perhatian, nadi lemah

Ketika seseorang memiliki hipotermia berat, mereka ngga lagi paham apa yang mereka lakukan, krn perubahan kesadaran mental. Seseorang yang mengalami hipotermia perlu dibantu utk mencegah bertambah parah.


(TribunStyle.com/Anggia Desty)

Subscribe kanal YouTube dan Like fanpage Facebook TribunStyle.com berikut ini:

4. Basarnas Sebut Atasi Hipotermia dngn Disetubuhi merupakan Ajaran Sesat

Kepala Bagian Humas Badan SAR Nasional (Basarnas), Suhri Sinaga menegaskan menghangatkan tubuh seseorang yang mengalami hipotermia dngn cara disetubuhi ialah hal keliru.

"Menurut saya, itu enggak benar cara menanganinya."

"Kalau yang kami pernh pelajari, cukup dengan mengganti pakaian & memakai selimut saja," tutur Sinaga sesaat dihubungi Kompas.com pd_ Senin (22/7/2019). "Tidak _ada itu metode menyetubuhi, itu ajaran sesat," ungkap Sinaga.

Adapun metode "skin to skin" yang diperbolehkan adalah kulit bersentuhan dengan kulit, bisa dengan saling berpelukan, misalnya di dalam sleeping bag untuk mengembalikan suhu badan ke angka normal.

Sinaga mengatakan, bila korban hipotermia mengenakan baju yang basah, oleh sebab itu ia dilepas bajunya & diganti dngn pakaian kering.

Cara laiin yang bisa dilakukan, dngn melepas semua pakaian basah & saling berpelukan di dalam sleeping bag antr sesama gender. Misalnya, bila yang mengalami hipotermia merupakan laki-laki, oleh sebab itu penanganan dilakukan _oleh laki-laki juga.
Ayuk baca kata-kata bijak dan motivasi ( Jumat , Agustus 2019 )

Perbuatan buruk ini hanya dilakukan oleh dirimu, bukan oleh orang tua-mu, teman-mu atau saudara-mu. oleh karena itu dirimu sendirilah yang akan menuai hasil yang menyakitkan.

"Kalau ia perempuan dngn perempuan dalam satu sleeping bag, itu oke.

Laki-laki dengan laki-laki itu oke.
Ayuk baca kata-kata bijak dan motivasi ( Jumat , Agustus 2019 )

Menyandari kekurangan diri lebih baik, daripada mengada-ngadakan apa yang tidak di miliki.

Pasangan suami-istri juga oke. Bukan, laki-perempuan disetubuhi," jelas Sinaga.

Ayuk baca kata-kata bijak dan motivasi ( Jumat , Agustus 2019 )

Keberanian timbul dari bersikap benar.

Ayuk baca kata-kata bijak dan motivasi ( Jumat , Agustus 2019 )

Segala memiliki awal pasti memiliki akhir.

Diberi makanan atau minuman hangat

Korban hipotermia biasanya kondisi tubuhnya kaku, hingga susah untuk menerima makanan & minuman. Tubuh kaku ini dicirikan dengan mengatupnya mulut korban.


Akan tetapi, jika korban sanggup membuka mulut & merespons makanan, pendaki lain bisa memberikan makanan atau minuman hangat untuk membantu mengembalikan panas tubuh korban. Kepada para pendaki, Sinaga pula memberikan imbauan. Ia mengingatkan agar membawa persediaan pakaian kering untuk mengantisipasi jika mengalami hipotermia dalam perjalanan. (Kompas.com/Retia Kartika Dewi/Kontributor Mataram, Karnia Septia) (news.xcoid.com/Daryono) Viral pendaki disetubuhi krn alami hipotermia, berikut gejala dan cara tepat mengatasi hipotermia.

(Unsplash)

CDC: Bukan Disetubuhi, Ini 7 Pertolongan Pertama Untuk Penderita Hipotermia

Ya. Cara mengatasi hipotermia bagi para pendaki gunung yang kedinginan secara ekstrim dngn disetubuhi jadi viral di media sosial kemudian seorang pendaki Gunung Rinjani mengunggah cara kontroversial tersebut.

Benarkah hipotermia pada pendaki cewek bisa diatasi dengan disetubuhi pendaki pria? Ini penjelasan dari Center for Disease Control and Prevention (CDC) alias Pusat Pengendalian & Pencegahan Penyakit di Amerika Serikat.


TRIBUNSTYLE.COM Berada di pengunungan dengan suhu yang tidak menentu mmbuat reaksi tubuh bermacam-macam. Salah satunya ialah hipotermia, dimana suatu kondisi ketika mekanisme tubuh mengalami kesulitan untuk mengatur suhu tubuh pd_ tekanan suhu dingin di mana suhu tubuh di bawah 35 derajat celcius. Dikutip TribunStyle.com dari laman Medical News Today, Hipotermia terjadi ketika tubuh tidak dapat menghasilkan energi yang cukup untuk menghangatkan tubuh.

Hipotermia bisa berakibat fatal.

Hipotermia rentan dialami _para pendaki gunung (Rinkkaputki)bull 6 Fobia yang Berhubungan dngn Kehidupan Percintaan, _ada Takut Pny Rasa Cemburu

bull Hari Anak Nasional, Nikmati 8 Diskon Menarik dari Promo Bioskop, Tokopedia, Hingga Starbucks

Bayi dan orang tua khususnya sangat berisiko.

Dalam kondisi yang sehat, tubuh mempertahankan suhu yang relatif stabil sekitar 98,6730F atau 37730C. Jika lingkungan menjdi terlalu dingin atau tubuh tak mampu menghasilkan panas yang cukup, suhu inti bisa turun, & hipotermia dpat berkembang. Antara thn 2003 & 2013, lebih dari 13.400 org meninggal sebab hipotermia di Amerika Serikat, menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC).

Hipotermia merupakan kondisi parah di mana suhu tubuh turun ke tingkat rendah yang tidak normal.
Ayuk baca kata-kata bijak dan motivasi ( Jumat , Agustus 2019 )

Segala memiliki awal pasti memiliki akhir.


Itu terjadi ketika tubuh tidak mampu menghasilkan panas yang cukup utk melawan panas yang hilang. Bagian otak yang mengendalikan suhu tubuh disebut hipotalamus. Ketika hipotalamus mengenali perubahan suhu tubuh, ia memulai respons tubuh untuk mengembalikan suhu tubuh. Tubuh menghasilkan panas selama proses metabolisme rutin dalam sel yang mendukung fungsi tubuh yang vital.

Sebagian besar panas meninggalkan tubuh melalui permukaan kulit melalui proses konveksi, konduksi, radiasi, dan penguapan. Jika lingkungan menjadi lebih dingin, tubuh akan menggigil. Peningkatan aktivitas otot ini menghasilkan lebih lebih dari satu panas. Namun, jikalau tubuh kehilangan panas lebih cepat daripada yang bisa terjadi, suhu inti akan turun.

Saat suhu turun, tubuh mengeluarkan darah dari kulit utk mengurangi jumlah panas yang keluar. Jantung dan otak paling sensitif terhadap suhu yang lebih rendah, & aktivitas listrik di organ-organ ini melambat ketika mereka menjdi dingin. Jika suhu tubuh terus turun, organ-organ start gagal, akhirnya menyebabkan kematian. Hipotermia merupakan kebalikan dari hipertermia, yang melibatkan suhu tubuh yang tinggi & dapat muncul sebagai kelelahan panas atau stroke panas.

Simak cara perawatan jikalau seseorang mengalami hipotermia:

Penanganan hipotermia (picluck)

Perawatan pertolongan pertama:

Siapapun dengan gejala hipotermia bakal membutuhkan bantuan medis segera.

Sampai bantuan medis tiba, mengambil tindakan berikut dpat membantu mengurangi hipotermia:

1. Memindahkan orang tersebut ke tempat yang hangat, kering, bila mungkin, atau melindungi dari unsur-unsur dingin. 2. Mengganti pakaian yang lebih hangat, tebal, dan kering. 3. Menutupi seluruh tubuh & kepala dngn selimut atau topi hangat.


4. Menempatkan seseorang hipotermia di atas selimut utk melindungi mereka dari tanah. 5. Memantau pernapasan & melakukan RJP (Resusitasi Jantung Paru-Paru) atau CPR bila pernapasan berhenti. 6. Memberikan kontak kulit-ke-kulit, bila memungkinkan dengan berpelukan untuk mentransfer panas.
Ayuk baca kata-kata bijak dan motivasi ( Jumat , Agustus 2019 )

Perbuatan buruk ini hanya dilakukan oleh dirimu, bukan oleh orang tua-mu, teman-mu atau saudara-mu. oleh karena itu dirimu sendirilah yang akan menuai hasil yang menyakitkan.


7, Menyediakan minuman hangat. Jangan menggosok atau memijat orang tersebut, karena menyebabkan jantung berhenti.

Perawatan klinis:

Menurut sebuah artikel yang diterbitkan dalam American Family Physician (AFP), jurnal dari American Academy of Family Physicians (AAFP), teknik-teknik berikut dpat membantu mengobati hipotermia. Penghangatan ulang eksternal pasif: mengganti dengan pakaian kering yang cukup terisolasi & memindahkannya ke lingkungan yang hangat.


Penghangatan kembali eksternal aktif: Ini melibatkan pengaplikasian perangkat penghangat, seperti botol air panas atau udara panas yang dipanaskan ke bagian-bagian tubuh seperti perut, punggung, tangan, lengan, kaki. Seseorang dengan hipotermia berat mungkin tidak memiliki denyut nadi atau bernafas. Jika penderita hipotermia tampak sudah kehilangan nafas, Centers For Disease Control and Prevention menyarankan untuk memberikan CPR sambil menjaga org tersebut tetap hangat & menunggu bantuan darurat.

Pencegahan dapat dilakukan dengan memahami & mempersiapkan pencegahannya:

Mengenakan pakaian berlapis-lapis dngn lapisan paling dalam yang terbuat dari wol, sutra, atau polypropylene karena bahan-bahan ini mempertahankan panas lebih baik daripada kapas.Mengenakan topi atau syal tebal di kepala, bahkan di dalam ruangan.Konsumsi makanan dngn jumlah kalori yang cukup, krn lemak tambahan di bawah kulit dpat melindungi terhadap dingin selama musim cuaca.Hindari alkohol.Mempersiapkan obat-obatan.

Hipotermia umumnya berkembang dalam tiga tahap dari ringan ke sedang dan sesudah parah.


Menurut American Family Physician, tanda dan gejala dari tahapan hipotermia adalah sebagai berikut:

- Ringan : 90 deg F 95 deg F (32,2 deg C hingga 35 deg C). Tekanan darah tinggi, menggigil, pernapasan cepat dan detak jantung, pembuluh darah menyempit, apatis & kelelahan, gangguan penilaian, dan kurangnya koordinasi. - Sdng : 82,4 deg F 90 deg F (28 deg C hingga 32,2 deg C). Detak jantung ngga teratur, detak jantung dan pernapasan lebih lambat, tingkat kesadaran lebih rendah, pupil melebar, tekanan darah rendah, dan penurunan refleks.


- Parah : kurang dari 82,4 deg F (28 deg C)

Napas yang berat, pupil yang tidak reaktif, gagal jantung, edema paru, & jantung berhenti.

Gejala tambahan hipotermia termasuk:

Ringan : pusing, lapar & mual, kesulitan berbicara.Sedang sampai parah : menggigil bisa berhenti, bicara cadel, kebingungan yang signifikan, kantuk, apatis atau kurang perhatian, nadi lemah

Ketika seseorang mempunyai hipotermia berat, mereka tak lagi tahu apa yang mereka lakukan, sebab perubahan kesadaran mental. Seseorang yang mengalami hipotermia perlu dibantu untuk mencegah bertambah parah.

(TribunStyle.com/Anggia Desty)

Subscribe kanal YouTube & Like fanpage Facebook TribunStyle.com berikut ini:

Korban hipotermia biasanya kondisi tubuhnya kaku, sehingga susah untuk menerima makanan & minuman.


Tubuh kaku ini dicirikan dengan mengatupnya mulut korban. Akan tetapi, jika korban sanggup membuka mulut & merespons makanan, pendaki lain bisa memberikan makanan atau minuman hangat utk membantu mengembalikan panas tubuh korban. Kepada _para pendaki, Sinaga pula memberikan imbauan. Ia mengingatkan supaya membawa persediaan pakaian kering untuk mengantisipasi jikalau mengalami hipotermia dalam perjalanan.

(Kompas.com/Retia Kartika Dewi/Kontributor Mataram, Karnia Septia) (news.xcoid.com/Daryono) Viral pendaki disetubuhi karena alami hipotermia, berikut gejala dan cara tepat mengatasi hipotermia. (Unsplash)

CDC: Bukan Disetubuhi, Ini 7 Pertolongan Pertama Utk Penderita Hipotermia

Ya. Cara mengatasi hipotermia bagi para pendaki gunung yang kedinginan secara ekstrim dengan disetubuhi jadi viral di media sosial sesudah seorang pendaki Gunung Rinjani mengunggah cara kontroversial tersebut.

Benarkah hipotermia pada pendaki perempuan bisa diatasi dengan disetubuhi pendaki pria?


Ini penjelasan dari Center for Disease Control and Prevention (CDC) alias Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit di Amerika Serikat.

TRIBUNSTYLE.COM Berada di pengunungan dengan suhu yang tidak menentu mmbuat reaksi tubuh bermacam-macam. Salah satunya ialah hipotermia, d`mna suatu kondisi ketika mekanisme tubuh mengalami kesulitan utk mengatur suhu tubuh pd_ tekanan suhu dingin di mana suhu tubuh di bawah 35 derajat celcius.

Ayuk baca kata-kata bijak dan motivasi ( Jumat , Agustus 2019 )

Segala memiliki awal pasti memiliki akhir.


Dikutip TribunStyle.com dari laman Medical News Today, Hipotermia terjadi ketika tubuh tidak dapat menghasilkan energi yang cukup untuk menghangatkan tubuh.
Ayuk baca kata-kata bijak dan motivasi ( Jumat , Agustus 2019 )

Segala memiliki awal pasti memiliki akhir.

Hipotermia bisa berakibat fatal.

Hipotermia rentan dialami para pendaki gunung (Rinkkaputki)bull 6 Fobia yang Berhubungan dengan Kehidupan Percintaan, Ada Takut Punya Rasa Cemburu

bull Hari Anak Nasional, Nikmati 8 Diskon Menarik dari Promo Bioskop, Tokopedia, Sehingga Starbucks

Bayi & orang tua khususnya sangat berisiko. Dalam kondisi yang sehat, tubuh mempertahankan suhu yang relatif stabil sekitar 98,6730F atau 37730C.

Jika lingkungan menjdi terlalu dingin atau tubuh tidak mampu menghasilkan panas yang cukup, suhu inti bisa turun, dan hipotermia dapat berkembang. Antara thn 2003 & 2013, lebih dari 13.400 orang meninggal krn hipotermia di Amerika Serikat, menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC).

Hipotermia ialah kondisi parah di mana suhu tubuh turun ke tingkat rendah yang tidak normal. Itu terjadi ketika tubuh ngga mampu menghasilkan panas yang cukup utk melawan panas yang hilang. Bagian otak yang mengendalikan suhu tubuh disebut hipotalamus.

Ketika hipotalamus mengenali perubahan suhu tubuh, ia memulai respons tubuh utk mengembalikan suhu tubuh. Tubuh menghasilkan panas selama proses metabolisme rutin dalam sel yang mendukung fungsi tubuh yang vital. Sebagian besar panas meninggalkan tubuh melalui permukaan kulit melalui proses konveksi, konduksi, radiasi, & penguapan. Jika lingkungan menjdi lebih dingin, tubuh akan menggigil.

Peningkatan aktivitas otot ini menghasilkan lebih banyak panas. Namun, bila tubuh kehilangan panas lebih cepat dari-pada yang bisa terjadi, suhu inti akan turun. Saat suhu turun, tubuh mengeluarkan darah dari kulit untuk mengurangi jumlah panas yang keluar. Jantung & otak paling sensitif terhadap suhu yang lebih rendah, dan aktivitas listrik di organ-organ ini melambat ketika mereka menjdi dingin.

Jika suhu tubuh terus turun, organ-organ start gagal, akhirnya menyebabkan kematian. Hipotermia merupakan kebalikan dari hipertermia, yang melibatkan suhu tubuh yang tinggi dan dapat muncul sebagai kelelahan panas atau stroke panas.

Simak cara perawatan jikalau seseorang mengalami hipotermia:

Penanganan hipotermia (picluck)

Perawatan pertolongan pertama:

Siapapun dngn gejala hipotermia akan membutuhkan bantuan medis segera.

Sampai bantuan medis tiba, mengambil tindakan berikut dapat membantu mengurangi hipotermia:

1. Memindahkan org tersebut ke lokasi yang hangat, kering, kalau mungkin, atau melindungi dari unsur-unsur dingin.


2. Mengganti pakaian yang lebih hangat, tebal, & kering. 3. Menutupi seluruh tubuh & kepala dngn selimut atau topi hangat. 4. Menempatkan seseorang hipotermia di atas selimut utk melindungi mereka dari tanah. 5. Memantau pernapasan dan melakukan RJP (Resusitasi Jantung Paru-Paru) atau CPR kalau
Sumber: www*tribunnews*com/kesehatan/2019/08/02/dokter+mapala+otoritas+rinjani+klarifikasi+viral+hipotermia+sembuh+disetubuhi+basarnas+itu+sesat
Share Berita